每位婦女都應關注的事情 — 月經不調

每個月經期前的時候,是否都會經歷一些難言之苦!面上總會出現幾粒暗瘡,而且面色暗啞無光,還有當你照鏡的時候有否發覺,面上多了黃褐色的斑……實在是連環打擊!

中醫師提提你,如果臉上突然長了斑,加上出現白帶異常,就有可能警示着盆腔炎、宮頸炎、乳腺增生等等的婦科病變。很多人認為是太陽曬得太多睡眠飲食沒有規律引起,所以沒有格外留意。其實色斑的產生,常常是氣血津液的流通,鬱積在上半身所致,血液阻滯多數是肝脾腎的虛弱,氣血不流通,積鬱而發於臉上。至於體內病變,例如:形成囊腫、炎症,都會使氣血津液不流通而導致,臉上發斑,往往伴隨臉色暗淡等症狀。又例如黑眼圈,大多數女性都認為只是睡眠不足引起,但黑眼圈的形成還有關於失眠、貧血或月經不調、功能性子宮出血等等。

許多婦女每月總有幾天,小腹疼痛,嚴重的甚至四肢無力、頭暈、嘔吐等徵狀。可是很少婦女想到去看醫生,通常都是自行吃一些止痛藥或幻想過一兩天就沒事,但從沒有想過長期的經痛可能是子宮內膜長錯了地方,這些血管組織能侵犯其他器官,嚴重的可能導致不孕。

根據黃帝內經,女性的美麗,起源於子宮,現代醫學亦顯示,生殖系統功能盛衰是直接反映在女性的儀容和體態上。生殖系統興盛的女性,她的容顏、體態就不易衰老。相反生殖系統出現問題,比喻濕熱、炎症感染、宮寒血瘀,在這種情況下,氣血虧虛,污濁內盛,發於肌膚,造成色斑、毛孔粗大、青春痘等等
卵巢功能虧損,導致內分泌減少,引致女性體型肥胖、乳房萎縮、下垂。而情緒上亦變得抑鬱、憤怒,甚至出現失眠、盜汗、疲勞、骨質疏鬆等問題。

生殖功能這樣重要,怎樣的月經才是正常?
月經是女性正常的生理反應,也是女性生殖功能發育成熟的象徵,大多數人月經周期為28至30天,但亦都有少數人短至20天或長達45天,其實只要妳的月經有規律,經血是暗紅色、不凝固為正常。經血除了血外, 還有子宮內膜碎片子宮黏液及陰道上皮細胞等,大多數人的經血量是50ml,但也有20ml 至100ml 不等。均屬於正常范圍,以月經來潮第二、第三天為最多。

有哪些因素可以影響月經周期?
月經是受着大腦中樞神經所控制,所以女性體內因素和外界因素,都可以影響月經及月經周期:
精神因素:如果過度緊張喜樂悲傷,情緒異常波動,必然干擾到中樞神經的正常運作,影響內分泌,因此影響了卵巢的變化,使月經紊亂。
疾病因素:例如多囊卵巢綜合症、子宮肌瘤、盆腔炎、陰道炎等等,都會帶來月經的改變,甚至不規則的出血,白帶的改變,甚至不能懷孕。
營養因素:每位女性都希望有苗條的身材,於是努力減肥,但是減肥過度便會引致月經量過少、月經周期延長,月經不來或閉經等。值得注意是不少女性因減肥而導致內分泌失調。
外界因素 : 假如日常生活無規律,作息無定時,或是天氣變化突然過冷或過熱,都會帶來不同程度的月經紊亂。

月經在不同階段,所出現的問題?
青春期內,月經不調,則表現為月經量或多或少,無規律性,停經數月或月經過少,因為青春期內分泌功能,卵巢功能和子宮發育尚未成熟,引起月經混亂,亦可因為情緒低落、過度疲勞、寒冷刺激而引起,青春期保養時注意營養適當運動、保持心情愉快、注重個人衛生、避免過勞和注意保暖。
至於青春期月經經痛或行經時頭痛,也可能是多囊卵巢綜合症的病徵,應及早就醫以免影響生育。

生育期內的月經不調,表現為不規則子宮出血,經痛,月經不來,閉經。容易造成崩漏或不孕,可能是因為長期情緒抑鬱、嗜好煙酒或行經時受寒冷刺激所影響,他們的皮膚容易出現色斑、鬆弛、粗糙、灰暗、暗瘡。

更年期女性,由於體內荷爾蒙下降,出現快停經時月經情混亂情形,有時突然絕經,有時出血量多,假如持續停經一段時間又突然大量出血,屬於功能性子宮出血,應特別重視,因為更年期是腫瘤好發期的時候。更年期女性由於卵巢功能減退,會出現失眠、記憶力減退、骨質疏鬆、體力下降、面紅、潮熱、盜汗等等。應賦予補氣養血,以減慢衰老過程,從而改善失眠、盜汗、潮熱、骨質疏鬆、記憶力減退等等症狀。

有那些疾病導致月經不調?
子宮肌瘤也是最常見的婦科疾病,主要臨床表現為月經不規則,慢性盆腔炎。由於炎症長期刺激,影響子宮內膜的脫落和再生,炎症使子宮血管收縮,導致月經周期不規則,月經量過多,月經流血時間延長和陰道不規則出血。
多囊卵巢綜合症,主要臨床表現形式為閉經、不規則陰道出血、月經稀發等。
還有很多不同的因素導致的月經出現經期紊亂等現象,特別是一些經常有很大壓力的白領們,都會有一些月經不調的症狀。

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